DomůVýtvarné uměníArchitekturaLiteratura, film, fotografieHudbaCestováníTuristikaPřírodaVěda a zdravíVěda a technikaSexO všem možnémO násOblíbené blogy



Předvánoční varování :)

15. prosince 2012 v 0:10 | Zuzana |  Věda a zdraví
Nadváha a obezita jsou těsně spojeny se zvýšeným rizikem předčasné smrti.
Zuzana


Studie z prosince 2010 zahrnula šetření National Cancer Institute, který je součástí National Institute of Health spolu se spolupracovníky z dvanácti světových institucí. Zjistila, že "Body Mass Index" (BMI= váha [kg]/(výška [m]^2)) mezi 20 a 24,9 je spojen s nejnižším rizikem úmrtnosti u dospělých nekuřáků. Výzkumníci také získali přesný počet úmrtí, týkající se lidí s nadváhou, nebo vysloveně obézních. Předchozí studie tohoto druhu nebyly přesné a konkluzívní, závěry nejisté a rozporuplné. Buď bylo zjištěno jen lehce zvýšené riziko kvůli nadváze, jiné ukazovaly riziko dokonce spíš snížené. Organizace Centers for Disease Control and Prevention a World Health Organization definovaly normální rozsah BMI mezi 18,5 a 24,9. Nadváha začíná od 25 do 29,9. Obezita je definována jako BMI přes 30 a těžká obezita je BMI 35 a výš. Kalkulátor je zde: Calculate Your BMI (feet = stopy, inches = palce, pounds = libry; 1 foot = 30,48 cm, 1 inch = 2,54 cm, 1 pound = 453,59 gramů) a při zadání výšky v cm a váhy v kg na stránce Výpočet BMI. Obezita je v USA závažný problém. Obézním lidem hrozí předčasná smrt na srdeční nemoci, mozkovou mrtvici a určité druhy rakoviny. V současnosti dvě třetiny dospělých Američanů buď mají nadváhu, nebo jsou obézní. Ještě závažnější je fakt, že 17 procent žen a 11 procent mužů je těžce obézních (BMI 35 a vyšší). Přibližně totéž se týká Čechů, takže se nad americkými tlouštíky až zas tolik nenasmějeme. "Česká republika se v počtu obézních propracovala na přední místo v celé Evropě. Tento problém skutečně narůstá. 21 % mužů a 31 % žen je obézních. Když sečteme nadváhu a obezitu, vyjde nám u žen alarmující číslo 68 % a u mužů dokonce 72 %. Výskyt obezity a nadváhy je u nás vyšší než v evropském průměru. Oproti zbytku Evropy je u českých mužů zejména vyšší výskyt obezity, u žen je nižší výskyt nadváhy a výrazně vyšší výskyt obezity." Link na tyto informace zde: Obezita v ČR i ve světě.

Vedoucí studie Dr. Amy Berrington de Gonzales řekla přibližně toto: "Kombinaci údajů u téměř 1,5 miliónů účastníků z 19 studií jsme byli schopni vyhodnotit širokou škálu úrovní BMI a dalších charakteristik, které mohou ovlivňovat vztah mezi nadměrnou váhou a rizikem smrti. Kouření a už existující nemoci jsou silně spojeny s rizikem smrti a s obezitou. Tudíž jsme z naší analýzy tyto pacienty vyloučili, abychom srazili vlivy těchto faktorů." Výzkumníci vypozorovali podobné typy rizika, i když vzali v úvahu rozdílnosti v konzumaci alkoholu, fyzickou aktivitu a úroveň vzdělání jednotlivých participantů. Zvýšené riziko smrti v BMI 25 a výš je ve všech věkových kategoriích, ale nejmarkantnější je u lidí s nadváhou či obezitou pod 50 let.

Vědci shromáždili informace o BMI a dalších charakteristikách z dotazníků, vyplněných účastníky před začátkem každé studie. Příčiny smrti získali z úmrtních certifikátů a medicínských dat. Analýzy byly určeny pro ne-hispanické bílé lidí ve věku od 19 do 84. Výzkumníci jsou si samozřejmě vědomi vztahů mezi úmrtností ovlivněnou BMI a rozdílu u různých rasových a etnických skupin. Proto se rozhodli testovat tyto skupiny zvlášť. Výzkumy rasových a etnických skupin jsou už na cestě. Plný seznam výzkumu na NCI's BMI a All-Cause Mortality Pooling Project je k mání zde: National Cancer Institute. O Division of Cancer Epidemiology and Genetics se dozvíte tady: DCEG.

NCI vede National Cancer Program a NIH program a usiluje o dramatickou redukci zátěže rakoviny a o zlepšení životu lidí s rakovinou a jejich rodin výzkumem prevence a biologie rakoviny a školením nových vědeckých pracovníků. NIH (The National Institutes of Health) - The Nation's Medical Research Agency - zahrnuje 27 institutů a center a je součástí the U.S. Department of Health and Human Services. Je to prvořadá federální agentura na bázi klinického a translačního medicínského výzkumu. Vyšetřuje příčiny, druhy léčení a léčebné prostředky jak běžných, tak i zřídka se vyskytujících nemocí. Víc informací na tomto odkazu: NIH.
 

3 lidé ohodnotili tento článek.

Komentáře

1 Vendy | Web | 15. prosince 2012 v 0:31 | Reagovat

Mně teda dojímá, jak se na jednu stranu starají o zdraví lidí a tolik péče vynaložené na pacienta, na druhou stranu zaměstnavatelé by své zaměstnance nejraději strhali za co nejnižší plat a ti aby chodili do práce i s horečkama, jen aby o ni nepřišli a jako vrchol naši politici prodlouží lidem tuto agónii zvednutím odchodu do důchodu, páč prej žijou moc dlouho. Moc dobrý.
Tím jsem nechtěla strhat tvůj článek, je poučný.

2 Čerf | E-mail | Web | 15. prosince 2012 v 1:13 | Reagovat

Standardně brázdím prostor mezi nadváhou a obezitou a snažím se při tom brázdění něco shodit. Pravda, Vánoce na to nejsou nejšikovnější období.

3 Helena | Web | 15. prosince 2012 v 10:10 | Reagovat

Zuzano to je velmi poučný článek.Nevím,jak je to ze zdravotním pojištěním v USA,vím jen,že až Obama chtěl zavézt povinné zdravotní pojištění.
Jinak jsem si zjistila,že mé BMI je v nadváze,takže bych se měla zamyslet. ;-)

4 Ruža z Moravy | E-mail | Web | 15. prosince 2012 v 10:15 | Reagovat

Přejídat se není třeba,
neboť nejlepší zákusek pro mne
je opečený, česnekem potřený,
osolený chleba.

[2]:Na to se člověče úplně vykašli,
kvůli pár kilům navíc
si přece nehodíš mašli. ;-)

5 Miloš | Web | 15. prosince 2012 v 10:15 | Reagovat

"nad americkými tlouštíky až zas tolik nenasmějeme"
Zuzano, když jsem byl v USA (2009 a 2011), na první pohled mě zaujalo, kolik lidí je tam tlustých. Pokud šlo o černošku, pak nejméně 100-kilovou, u bělochů to bylo lepší, ale ne o moc. Hlavně mě to překvapilo proto, že USA jsem měl spojeny s joggingem, aerobikem, ... a myslel, že každý Američan tráví alespoň 3 dny ve fitness centru. Tím ale netvrdím, že Češi na tom nejsou podobně.

6 Čerf | E-mail | Web | 15. prosince 2012 v 10:18 | Reagovat

[4]: Kdepak, do mašle mám daleko. Jen se s tím batohem špatně běhají maratóny :-)

7 Ruža z Moravy | E-mail | Web | 15. prosince 2012 v 12:24 | Reagovat

Batoh vpředu, batoh vzadu,
přijměte ode mne radu:
pětkrát denně málo jíst,
hodně pít a hodně čurat,
za ženskými občas běhat,
ale to vy neděláte...
Tak se radši nedivte! :-D

8 Miloš | Web | 15. prosince 2012 v 12:50 | Reagovat

Růžo, tys na to kápla, příčinou nadváhy není jen špatné stravování, ale i lenost. (Nakonec ten ilustrativní Brueghelův obraz se jmenuje V zemi peciválů.)
Ale co by na to běhání za ženskými říkaly manželky? Věrnost je tak jednou  z příčin nadbytečných kil. :-)  
Díky za komentáře ve verších, jsi jak Freddy Krueger.

9 pizlik1 | E-mail | Web | 15. prosince 2012 v 18:12 | Reagovat

Podle mě i člověk, který má BMI 24,9 už není v normálu a je o něco silnější, než by měl být.
Ať se Američani neládují jenom hamburgry a nepijí colu a hned se jim zlepší statistika.

10 Ruža z Moravy | E-mail | Web | 15. prosince 2012 v 19:24 | Reagovat

[8]: Tak mám přímo napsat, když je manželka tak se víc hýbat při jiné tělulibé činnosti? To také bere kalorie a navíc je to příjemné, ne? ;-)  :-D

11 Robka | E-mail | Web | 15. prosince 2012 v 21:05 | Reagovat

Někde jsem kdysi četla, že centrum chuti k jídlu sídlí v jedné z nejstarších částí lidského mozku. Dnes už nemáme zdaleka tolik aktivity, jako naši předkové v pravěku a taky strava má úplně jinou skladbu. Konzumujeme čím dál víc chemie a polotovarů a méně čerstvých potravin, k tomu se nepotřebujeme hýbat, všude si vozíme zadky, tak není divu, že nám rostou. Řekla bych ale, že v USA je tlouštíků všeobecně více, než u nás, hlavně tedy těch extrémních. Možná, že je ale už začínáme dohánět.

12 Tlustjoch | Web | 16. prosince 2012 v 10:37 | Reagovat

Bez ohledu na tato alarmující data hodlám vyhlásit 2013 rokem TLUSŤOCHA.

Ale máš pravdu, hubeňoučký Ježíšek je milejší než ztučnělý americký Santa.

13 Amelie | Web | 16. prosince 2012 v 13:33 | Reagovat

Asi si dnes nedám cukroví:-p

14 Zuzana | 16. prosince 2012 v 15:45 | Reagovat

Zatim jen to, ze vsichni mate pravdu, ale obezita se opravdu netyka jenom US, tyka se dnes mnoha zemi a je skutecne velky problem.
Pokud jde o detailni rozbory, chtelo by to samostatny clanek, mozna bude, ale az v 2013, ted z nedostatku casu nemohu. V kazdem pripade jsou obezita a vetsi nadvaha spojovany s vaznymi zdravotnimi kondicemi jako cukrovka typu 2, srdecni nemoci, nektere druhy rakovin, problemy s metabolismem, stitnou zlazou a dalsimi vaznymi poruchami.
Obama zavedl novou zivotospravu ve skolnim stravovani, kde vymizel tzv. "junk food" jako hamburgery, pizzy, nezdrave sladkosti atp., a misto toho se objevuji lusteniny, zeleninove salaty, celozrnny chleba, bile kureci maso a netucne ( max. 2%) mleko. Zacci a studenti si zpocatku narikali na hlad, ale postupne si zvykaji. Takze - ackoliv vanoce nejsou zrovna obdobim prilisne stridmosti a preju vsem, aby byly hezke a treba i bohate, ale na to cukrovi, Amelie i nadale pozor ;), zkratka jezme a pijme s Mirou ;)

Hezke vanoce vsem!!! A specialne Milosovi - blogu at se nadale dari!

15 Zuzana | 16. prosince 2012 v 16:24 | Reagovat

Upresnuji, ze program neboli " new standards for school meals" uvedla do skol Obamova zena Michelle Obama. Jiste se na webu doctete, kolik protestu a stiznosti jiz ohledne tohoto noveho opatreni bylo - studentum to hlavne zpocatku nechutnalo a zdalo se jim to taky nedostacujici, byli zvykli na rychlou satisfakci prostrednictvim nezdravych tuku a spousty bile mouky na ukor hladiny cholesterolu, caste onemocneni cukrovkou, atd...

16 Miloš | Web | 16. prosince 2012 v 17:34 | Reagovat

[14]:[15]: To tedy byla odvaha s takovým nápadem přijít a naštvat studenty, protože se mně matně vybavuje, že právě "internetová mládež" Obamovi pomohla vyhrála první volby a mohla se kvůli hladu před druhou volbou od něj odvrátit. :-)
Myslím, že neštěstím v USA je také přemíra levných stravovacích zařízení typu McDonald a Burger King, samozřejmě to znám jen z rychlíku, ale zdálo se mně, že vidět něco jiného (v levnějším provedení) bylo vzácností.
Zuzano, rovněž přeji, aby se blogu dařilo a vaše články měly tak pěkný ohlas jako v posledním půl roce a už se těším na varování k Vánocům a k novému roku 2013. :-)

17 Zuzana | 16. prosince 2012 v 18:11 | Reagovat

Milosi, protestovaly hlavne deti hluboko pod 18 a ty zatim nevoli. ;)
Ve skolach se skutecne decka stravovala stejnym zpusobem jako ve fast food restaurantu. Vcetne mnoha litru preslazene koly a jinych slazenych drinku. + neorganicke jidlo v supermarketech ( organicke jidlo ale i tam rapidne pribyva, to musim taky rict, ale je samozrejme drazsi ). Pak 'vyhoda' nakupovani ve velkem, velky balik buchet, koblih, atp.. vyjde podstatne levneji nez par kousku ( a tak je to s vetsinou jidla), ekonomicky chytak, ktery stejne nefunguje, pokud rodina ten balik sladkosti zvolfuje za den ci za dva. :) K udrzeni vahy spis funguje prazdna ci skoro prazdna lednicka. :)
A chemikalie v jidle - bylo to tu nedavno a i dnes je zminka v komentarich.
Preju vsem hezky zbytek nedele pri peceni vanocniho cukrovi ;)

18 Ivet | Web | 16. prosince 2012 v 18:27 | Reagovat

[8]:
"Věrnost je tak jednou  z příčin nadbytečných kil"
- to je Miloši zajímavá úvaha.
Proto je tolik lidí tlustých, tak to není jejich přežíráním a leností, ale tím, že jsou věrní! :-D
Úúúžasnééééé!
No jo, proto mám těch 68 kilo a ne 52 jako před pár lety! :-D  :-D

19 Miloš | Web | 16. prosince 2012 v 18:50 | Reagovat

[18]: Iveto, já jsem v tom nevinně, přišla na to Růža z Moravy. Mně to jen přišlo věrohodné. Takový záletník je neustále ve spěchu, aby ho nikdo neviděl, šplhá po balkónech, věnuje se ... gymnastice, pro nabitý program nemá ani čas se přejídat a nečinně se válet na pohovce.  
Někde jsem četl, že existují kurzy pohybových aktivit, založené na sexu.  Takové hubnutí krásně naplňuje heslo "spojit příjemné s užitečným". A místo toho si musíme odříkat cukroví. Jestlipak člověk může mít nějakou radost ze života.

20 Ivet | 16. prosince 2012 v 19:08 | Reagovat

[19]: Určitě, já totiž cukroví nejím! :-D  :-D

21 Miloš | Web | 16. prosince 2012 v 19:13 | Reagovat

[20]: Tak potom se ta přibraná kila nedají vysvětlit jinak, než tím, že jsi posledních "pár roků" věrná. :-)

22 Ivet | 16. prosince 2012 v 19:22 | Reagovat

[21]: Bingo, věštec se zase trefil! :-)

23 Macin | Web | 17. prosince 2012 v 6:22 | Reagovat

Byla doba, kdy jsem byla jak čuník a vážila 101kg. Pak jsem začala být nechutná sama sobě a začala hubnout. Dala jsem dolu 40kg. Dnes vážím už léta 65 kg a jsem spokojená.Dobře si pamatuji na čuněčí léta a tak se hlídám ;-)

24 Hanka | E-mail | Web | 17. prosince 2012 v 20:14 | Reagovat

A jéééééééé, tak už to mám za pár! ;-)  :-D

[23]: Macin, obdivuji tě nesmírně, já nemám pevnou vůli, zato mám ohromnou chuť k jídlu! ???

Zuzanko, to od tebe nebylo hezké, dávat na blog takový článek zrovna teď! ;-)  :-D

25 Zuzana | 18. prosince 2012 v 14:22 | Reagovat

Ano, je to opravdu obdivuhodne, gratuluji - chce to asi hodne vule a premahani, ale nakonec se clovek asi citi kralovsky - lehky, zdravejsi i krasnejsi :)
Nadvaha mimo jine taky hodne zatezuje kosti a klouby, jeden z duvodu mnoha kloubnich operaci.

26 Miloš | Web | 20. prosince 2012 v 21:32 | Reagovat

[23]: Opravdu obdivuhodné, já bych také potřeboval nějaké kilo shodit, ale nemám šanci, protože chodím spát hodně pozdě v noci a ještě i v průběhu večera jím.

27 pavel | Web | 21. prosince 2012 v 14:02 | Reagovat

Nejhorší je ta kombinace cigaret a přežírání. Tihle lidé, když si chtějí udržet "touhu" po jídle, zapálí si cigaretu a škodí si tak ještě víc.

28 Katka | Web | 21. prosince 2012 v 16:12 | Reagovat

Tak jsem dočetla do konce a teď se tu stydím :-) Pokouší se o mě nějaká viróza, po vánočním večírku zbylo spousta nezdravostí  a já jsem po večírkovém maratonu (příprava, akce, úklid) konečně dostala domů, abych odpočívala, dopila jsem kafe, slupla ořechový řez (ne první dnes....) a teď takový mravokárný a bohužel pravdivý článek....trefa do černého :-?

29 Babeta | E-mail | Web | 21. prosince 2012 v 22:37 | Reagovat

Když jsem byla malá, mým největším dětským snem bylo žít v takové zemi, jako je ta na Brueghelově obraze... :-D Anebo jsem se ve svých fantaziích nechávala zavírat po skončení nákupní doby v cukrárnách... :D Dnes už mi naštěstí centrum chuti v mozku přestává fungovat... :-D :-D
Jsem za vyhlášení roku 2013 rokem TlusŤjocha...!! :-)

30 Intuice | E-mail | Web | 23. prosince 2012 v 10:10 | Reagovat

A to nám píšeš takové informace v době, kdy už máme napečené cukroví? ;-)  :-D

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama